Mitarbeiterzufriedenheit
Burnout Prävention
Stärken Sie Ihr Nervensystem!
Unser Nervensystem ist unser Schutzschild und unsere Alarmanlage. Wenn dieses ständig im Kampfmodus ist, ist es irgendwann überlastet und man schlittert in ein Burnout. In unseren Seminaren erlernen die Teilnehmer:innen Methoden und Anwendungen um sich (und ihr Nervensystem) zu beruhigen und so dem Erschöpfungszustand vorzubeugen. Nur wer sich selbst und seine Verhaltensweise gut kennt, kann die für ihn/sie erforderlichen Techniken erlernen und umsetzen.
Die Tiere erden uns mit ihrer Anwesenheit, geben Ruhe und Kraft. Durch dieses Lernen und Erleben mit allen Sinnen, werden die neuen Verhaltensweisen viel besser abgespeichert und man kann sie in stressigen Situationen leichter abrufen.
Einzeltraining
Schalten Sie Ihr Leben in den nächsten Gang!
Im pferdegestützten Training geht es darum, mit den Pferden in Beziehung zu treten. Diese Erlebnisse werden gemeinsam reflextiert und besprochen. Sie finden mit unserer Hilfe Ihre eigene Lösung und übertragen diese auf den Alltag oder das Berufsleben. Durch die Lernerfahrung mit allen Sinnen und Reflexion sowie Videoanalyse erweitern Sie Ihre persönlichen Kompetenzen und Handlungsmöglichkeiten. Dies ermöglicht Weiterentwicklung und gibt Selbstvertrauen.
Resilienztraining
Inseln finden im Sturm des Alltags!
Wie stärken Sie Ihre Resilienz und die Ihrer Mitarbeiter:innen? Wie schaffen Sie es, trotz hoher Belastungen und komplexen Bedingungen gelassen zu bleiben? Wie können Sie sich abgrenzen? Resilienz – das ist unser persönliches, mentales Immunsystem. Sie trägt maßgeblich dazu bei, in neuen, unbekannten Situationen effizient handeln zu können. Resilienz fällt nicht vom Himmel, aber jeder kann sie erlernen und ausbauen. Unser Arbeitsalltag ist geprägt von Zeit- und Leistungsdruck, von nicht enden wollenden Veränderungen und einer enormen Arbeitsverdichtung. Er stellt nicht nur physische, sondern vor allem psychische Herausforderungen an uns. Eine gute Resilienzfähigkeit hilft dabei, diese Herausforderungen souverän zu meistern und Krisen gut zu überstehen. Resilienz kann man trainieren – wie einen Muskel! Lassen Sie uns Ihnen dabei helfen.